Einrichtungstipps für das gesunde Schlafzimmer

Das Schlafzimmer ist der Ort zum Träumen. Doch dazu sollte man sich erst einmal den Traum von einem schönen und gesunden Schlafzimmer erfüllen, denn nur so kann man erholsamen Schlaf mit süßen Träumen finden.

Im Mittelpunkt steht dabei natürlich das Bett. Es soll groß genug sein, damit jeder seine Schlafgewohnheiten ausleben kann und mit den passenden Matratzen ausgestattet sein. Diese sind das Herz des Schlafzimmers, denn ganz gleich, ob man sich für Massivholzbetten, Metallbetten, Polsterbetten oder Futonbetten entscheidet, die Matratze muss in der Lage sein, sich den Körperformen gut anpassen zu können. Viele Matratzenhersteller empfehlen auch gleich einen passenden Lattenrost, der die Eigenschaften der jeweiligen Matratzen unterstützt. Denn selbst eine gute Dunlopillo Matratzen könnte auf dem falschen Lattenrost unbequem werden. Hier sollte man sich in jedem Fall auch beraten lassen, welche Einstellungen beim Lattenrost möglich sind, welche z. B. bei Seitenlage oder Bauchlage richtig sind.

Außer dem Bett spielt natürlich auch die gesamte Schlafzimmergestaltung eine Rolle, wie wohl man sich darin fühlt. Da mag es mancher kuschelig oder kitschig, der nächste wieder exotisch und der dritte spartanisch oder modern. Zu viel Deko ist im Schlafzimmer jedoch fehl am Platz, denn sie kann nicht nur beunruhigend wirken, sondern auch jede Menge Staub produzieren oder sammeln. Da in den meisten Schlafzimmern auch der Keiderschrank untergebracht ist, sind mit den Bettdecken und Gardinen bereits genügend Textilien im Raum, die die bekannten Wollmäuse unter dem Bett produzieren können.

Doch eine Fensterdekoration, die eine variable Lichtgestaltung von hell bis abdunkelnd und einen zuverlässigen Sichtschutz ermöglicht, ist im Schlafzimmer sehr wichtig. Statt voluminöser Gardinenstoffe ist eine Raffrollo Montage eine sehr schöne Lösung, die ebenso dekorativ wie funktionell sein kann.Sie wirken wie eine Gardine, können aber wie ein Rollo gehandhabt werden. Die blickdichten Gewebe sind in vielen verschiedenen Designs und Farben erhältlich, so dass eine sehr harmonische und beruhigende Lichtgestaltung in jeder Schlafzimmereinrichtung möglich ist.